《萝球社第一季》讲述了篮球健将长谷川昂因一次意外导致所属篮球部被暂停活动一年，失去心爱篮球的他一度陷入消沉。在阿姨篁美星的介绍下，他成为私立慧心学园小学部的女子篮球教练。面对五名性格迥异的小学生——凑智花、三泽真帆、永冢纱季、香椎爱莉和袴田日向，长谷川昂从最初的抵触逐渐转变为用心指导。这群小女孩虽然身材娇小，却对篮球充满热情。她们在长谷川昂的带领下，从基础动作练起，一步步提升球技，朝着比赛目标努力。过程中既有令人捧腹的日常互动，也有感人至深的成长瞬间。长谷川昂也在与她们的相处中重新找回对篮球的热爱与人生方向，一段温暖又热血的萝球社故事就此展开。